Wie man sich an einen übersäuerten Körper gewöhnt

Der Körper vieler Menschen passt sich an unterschiedliche Körperformen an, und unterschiedliche Körperformen haben unterschiedliche Auswirkungen und Auswirkungen auf uns selbst. Manche Menschen werden mit einem sauren Körper geboren, der ihnen helfen kann, besser zu wachsen. Daher müssen wir unser Bestes geben, um unseren Körper zu verbessern. Es kann sauer sein nach der Erholung Viele Leute wissen noch nicht viel über Seide. Schauen wir uns das gemeinsam an.

Der Körper vieler Menschen passt sich an unterschiedliche Körperformen an, und unterschiedliche Körperformen haben unterschiedliche Auswirkungen und Auswirkungen auf uns selbst. Manche Menschen werden mit einem sauren Körperbau geboren, der ihnen helfen kann, besser zu wachsen. Daher müssen wir unser Bestes geben, um unseren Körper zu verbessern. Es ist möglich, dass Der Körperzustand ist sauer Viele Leute wissen immer noch nicht viel über Seide. Werfen wir einen Blick auf die damit verbundenen Fragen, wie man sie in einen sauren Körper regulieren kann.

Fußbad:

材料: 黄芪10克、当归10克、葛根10克、川椒5克、红花5克。作法:

1. Wickeln Sie alle medizinischen Materialien in einen Mullbeutel und binden Sie sie fest.

2. Fügen Sie eine angemessene Menge Wasser hinzu, um es 20 Minuten lang einzuweichen, und kochen Sie es dann zum Erhitzen. 3. Nach dem Kochen für etwa 10 Minuten in das Einweichbecken gießen und dann das kalte Wasser auf die entsprechende Temperatur einstellen.Diese Fußbadformel kann die Durchblutung fördern und die Menstruation verbessern.Personen mit kalten Füßen können täglich 10 Minuten einweichen, um die Durchblutung zu verbessern und Kälteschmerzen allmählich zu lindern.

Ein Bad kann die Durchblutung verbessern.Nach dem Einweichen werden Sie das Gefühl haben, dass Ihr ganzer Körper glänzt, aber Sie müssen ein Halbkörperbad nehmen und versuchen, nicht in das Herz der Brust einzudringen (aufgrund des Einflusses der Wassertemperatur und Wasserdruck, viele Leute werden keuchen, aber das Gefühl der Wut).Wenn Ihr Herz stark genug ist, können Sie Ihren Körper nach einem Bad oder heißen Bad mit etwas kühlerem Wasser waschen, was die Haut Ihres Körpers straffer und die Durchblutung stärken kann.

Gut für die Durchblutung natürlich, ideal wäre es, wenn es Lebensmittel gibt, die allen Zivilisationskrankheiten vorbeugen können.Wenn möglich, nehmen Sie am besten die folgenden acht durchblutungsfördernden Lebensmittel in Ihrer täglichen Ernährung zu sich.Diese acht Lebensmittel werden möglicherweise nicht zu jeder Mahlzeit verzehrt, können aber bei der täglichen Gesamtaufnahme berücksichtigt werden.Wenn Sie das Gefühl haben, dass ein Tag ungern ist, dann betrachten Sie ihn als drei Tage.Kurz gesagt, Sie müssen auf die Einnahme dieser acht Lebensmittel achten.Es ist wichtig, durchzuhalten.

Die oben vorgestellten Inhalte geben uns eine detaillierte und umfassende Einführung in die damit verbundenen Probleme der Anpassung an einen übersäuerten Körper. Jeder kann die oben genannten Methoden anwenden, um sich anzupassen. Ich glaube, dass jeder in der Lage sein wird, seinen natürlichen Körper so schnell wie möglich wiederherzustellen. Ich hoffe, dass jeder auf sich aufmerksam machen kann. Unterschiedliche Körperbauweisen haben unterschiedliche Auswirkungen auf uns. Wir sollten so schnell wie möglich den Körperbau wählen, der zu unseren eigenen Körperveränderungen passt.

Vorheriger Beitrag:So zirkulieren Sie das Blut
Nächster Beitrag:Wie man mit Mundgeruch umgeht

发表 评论

Kommentarliste 1 beteiligte Person

Nach oben