Und die Beschwerden der Schlafregressionsperiode

Es ist super teuer, einen „schlafenden Abschaum“ aufzuziehen!Schlafprobleme waren schon immer das Problem Nummer eins, das Mütter plagt. Lassen Sie uns gemeinsam die Schlafregressionsperiode freischalten!Schlafregression ist, wenn ein Baby, das normal schläft, plötzlich schlecht schläft und Schlafprobleme wie häufiges nächtliches Erwachen, unregelmäßiges Nickerchen, kürzere Nickerchen oder Weigerung, ein Nickerchen zu machen, bekommt.Mit 4 Monaten, 8-12 Monaten, 18 Monaten

Aufzucht eines „schlafenden Abschaums“-Menschenjungen

Das ist super teuer!

Schlafprobleme waren schon immer das größte Problem für Mütter

Lassen Sie uns gemeinsam die Schlafregressionsperiode freischalten!

睡眠倒退期是指睡眠原本正常的宝宝,睡眠突然变差,开始出现频繁夜醒、小觉不规律、小觉变短或是拒绝小觉等睡眠问题。在4月龄、8-12月龄、18月龄、24月龄的宝宝中比较常见。每次大概1-4周后慢慢回归正常。

Warum treten Schlafregressionen auf?

Dies liegt hauptsächlich daran, dass sich die Schlafmuster von Kindern zu ändern beginnen, von Säuglingsschlafmustern zu Erwachsenenschlafmustern.Im Prozess der Bekehrung ist die Fähigkeit der Kinder, sich selbst zu empfangen und zu trösten, nicht sehr stark.Wenn er sich umdreht und bewegt, ist es schwieriger, wieder in den Tiefschlafprozess einzutreten, und es kommt zu einer Schlafregression.

Häufige Ursachen der Schlafregression

Wachstumsschub

3个月的宝宝,大概7-10天就会经历一次生长猛增期。4个月、6个月、9个月左右都是高发期,这个阶段就会频繁夜醒。

Grobmotorische Entwicklung

In diesem Stadium, in dem das Baby lernt, sich umzudrehen, zu krabbeln, den Kopf zu heben, zu gehen usw., wird es auch im Schlaf üben.Wenn es zu viel tut, wird es aufwachen.Die Fähigkeit, Selbstempfang zu empfangen, ist immer noch sehr allgemein, und es wird eine Schlafregression geben.

Zahndurchbruch

Wenn Ihr Kind zahnt, kann es aufgrund von schmerzendem Zahnfleisch unruhig werden, was zu Schlafstörungen führen kann.

unregelmäßiger Schlaf

Viele Kinder haben noch keine eigenen Schlafmuster entwickelt und wissen nicht, wann sie schlafen, wann sie spielen und wann sie essen sollen.In diesem Fall müssen die Eltern den Kindern helfen, eine Art des Essens, Schlafens und Spielens zu finden.

unbequeme Schlafumgebung

Wenn das Kind schläft, die Innentemperatur nicht geeignet ist, die Bettwäsche unbequem ist, die Schlafumgebung zu laut ist oder sogar das Schlafen in einem separaten Bett mit der Mutter usw. verursacht, wird das Kind ängstlich und führt zu Schlafstörungen.

dem Kind geht es nicht gut

Wenn ein Kind eine Erkältung, Übelkeit, Blähungen, Koliken, eine laufende Nase hat, Fremde sieht, Angst hat usw. körperlich oder psychisch unwohl ist, ist es auch wahrscheinlicher, dass es zu Schlafstörungen kommt.

Trennungsangst

Angst, von der Mutter getrennt zu werden und ängstlich, nicht bereit zu schlafen oder nachts häufig aufzuwachen.Die meisten Kinder treten mit sechs Monaten auf und dauern bis zum Alter von etwa zwei Jahren.

Wie geht man mit Schlafregression um?

1. Verstehen Sie die Entwicklungsmerkmale von Kindern

Verstehen Sie die Entwicklungsmerkmale des Kindes jeden Monat klar und nehmen Sie entsprechende Anpassungen gemäß den Entwicklungsmerkmalen jedes Monats vor.

2. Entlasten Sie Ihr Kind tagsüber mehr

Tagsüber, um das Leben Ihres Babys zu bereichern, können Sie mit Ihrem Kind herumspielen, sich umdrehen, krabbeln, nach oben schauen, springen, rennen und vieles mehr üben.Nach einer einzigen Operation verbraucht das Kind mehr Energie, und die große Übung wurde vollständig geübt und freigegeben, und die Nacht wird stabiler.

3. Fördern Sie die Fähigkeit der Kinder, selbstständig einzuschlafen

Wenn das Kind in der Lage ist, sich selbst in den Schlaf zu beruhigen, kann die Schlafregression gelöst werden.

Im Prozess der Kindererziehung gibt es in jeder Phase unterschiedliche Verwirrungen.Kinder aufzuziehen bedeutet, Monster zu leveln und zu bekämpfen, hart daran zu arbeiten, Wissensreserven aufzubauen, die Setzlinge nicht zu schlachten, die Kinder nicht zu verleugnen, die Kinder zu begleiten, um Fortschritte zu machen und zusammen zu wachsen, und die Schlafregressionsphase leicht zu bestehen.

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